ఉదయాన్నే నిద్ర లేస్తే మంచిది

ఉదయం లేచింది మొదలు తిరిగి పడుకునే వరకు బద్దకంగా అనిపిస్తుంది.ఏ పని చేయాలన్నా నిర్లక్ష్యం ఆవలింతలు వస్తుంటాయి.దీంతో చేయాలనుకున్న పనులేవీ పూర్తి కావు ఫలితంగా చివాట్లు తినడం వంటి జ..

» మరిన్ని వివరాలు

యాంటిబయాటిక్స్ మాత్రలను సొంతంగా వాడరాదు.

సామాజిక కార్యకర్త డోన్ పి.  మహమ్మద్ రఫి
నవంబర్ 12నుండి 18వరకు (12-18 World Antibiotic Awareness Week)ప్రపంచ యాంటిబయాటిక్స్ పై అవగాహణ వారోత్సవాల సందర్బంగా.
యాంటిబయాటిక్స్ బ్యాక్టీరియా  కారణంగా వచ్..

» మరిన్ని వివరాలు

జుట్టు రాలడానికి కారణాలు మరియు ఆయుర్వేద పరిష్కారం

జుట్టు రాలడం మరియు వెంట్రుకలు ఊడిపోవడం వేరు వేరు విషయాలు. జుట్టు రాలడానికి గల అత్యంత సాధారణ కారణాల్లో ఒకటి వంశపారంపర్యంగా వచ్చే బట్టతల. ఇవీ మీరు తెలుసుకోవలసిన అన్ని విషయాలు:

» మరిన్ని వివరాలు


సంపూర్ణారోగ్యానికి 10 రకాలుగా ఉపకరించే వేపాకు

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న పలు రకాల అనారోగ్యాలను వేపాకు నివారించగలదని మీకు తెలుసా? లీవర్ ఆయ..

» మరిన్ని వివరాలు

బిపితో బాధపడుతున్నప్పుడు ఆల్కాహాల్ తాగడం మంచిది కాదు ...

రోజూ ఆల్కాహాల్ తాగడం వలన బిపి (రక్తపోటు) పెరుగుతుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆల్కాహాల్ వలన హైపర్‌టెన్సివ్ వ్యాధి సంభవించే ప్రమాదవకాశాలు 16%గా చెబుతున్నారు. ఎక్కువ మోతాదులో ఆల్కాహాల్ తా..

» మరిన్ని వివరాలు

మామిడి యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు (Amazing Benefits Of Mangoes)

ఇది మామిడి కాయల కాలం మరియు మీరు ఎటువంటి సంకోచం లేకుండా మీ మామిడి తృష్ణను తీర్చుకోవాలని చెప్పడానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయి. దీనిని పళ్లల్లో రాజు అని పిలవడానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయి! ఇది ..

» మరిన్ని వివరాలు

నిద్రలేచిన వెంటనే చేయాల్సిన 5 యోగాసనాలు

ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో ఆరోగ్యం మీద అవగాహన, బాధ్యత కలిగి ఉండాలి. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఒక లక్ష్యాన్ని ఏర్పరుచుకోవాలి. అందుకు యోగా బాగా సహాయపడుతుంది. యోగా చేయాలంటే బద్దకిస్తున్నారా? అయితే ..

» మరిన్ని వివరాలు

ఆ విషయంలో మీరు ఎక్కువ సంతృప్తి చెందాలంటే జీడిపప్పుతో సింపుల్ రెమెడీ!

ప్రస్తుత రోజుల్లో నాగరికత, శాస్త్రీయత, టెక్నాలజీ బాగా పెరగడంతో ఒక్క నిముషం కూడా తీరికలేకుండా గుడుపుతుంటారు. ఆహారనియమాలు పాటించకపోవడం, నిద్రలేమి, స్ట్రెస్ వంటి సమస్యలు వల్ల సెక్స్ ..

» మరిన్ని వివరాలు

సరైన పాదరక్షలు లేకపోతే... జీవితం అంతే!

మనం బట్టల ఎన్నుకోవడంలో చూపే శ్రద్ధ పాదరక్షల మీద ఉంచము. ఒకవేళ చెప్పులో, షూలో కొనుక్కోవడానికి వెళ్లినా... అవి చూడటానికి బాగున్నాయా, ఎక్కువకాలం మన్నుతాయా, తక్కువ ధరకి వస్తున్నాయా అని ఆ..

» మరిన్ని వివరాలు

మూడొందల వ్యాధులకు మునగే మందు ...

మునక్కాయలు నిత్యం మనం తినే ఆహారమే కదా అని లైట్ తీసుకోకండి. దాదాపు మూడొందలకు పైగా వ్యాధులను నయం చేసే శక్తి. మునగాకు ఉందని చెబుతున్నారు. రోగనిరోధక వ్యవస్థను, చర్మాన్ని మునగ కాయలు గట్ట..

» మరిన్ని వివరాలు

పేగుపూత లక్షణాలు - తీసుకోవాలిసిన జాగ్రత్తలు - ఔషదాలు ...!

 పేగుపూత అనేది పేగులలో ఉండే పల్చటిపొర పొక్కడం వలన వస్తుంది. ఇంగ్లీషులో "పెప్టిక్ అల్సర్ " అని కూడా అంటారు. పేగులో పుళ్ళు పడటం వలన ఈ వ్యాధి సంభవిస్తుంది.

      ఈ వ్యాధి ..

» మరిన్ని వివరాలు

చికెన్ పాక్స్  ----నివారణ...

  మూడు గుప్పెళ్ళ కాకర ఆకులను తీసుకొని దంచి బట్టలో వేసి రసం పిండాలి. దానికి ఒక టీ స్పూను పసుపు పొడిని కలిపి రోజుకు రెండు సార్ల  చొప్పున తీసుకుంటూ వుంటే చికెన్ పాక్స్ త్వరగా తగ్గుతు..

» మరిన్ని వివరాలు